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婚姻保鮮秘籍:什么是結婚后特別需要兩個人注意的

  很多人說婚姻是愛情的墳墓,結婚了,對方好像就變了個人。

  感情變淡了,是事實;可是說婚姻是愛情的墳墓,這不一定是事實。不然怎么有神仙眷侶、白頭偕老這一說。

  這說明美好的感情還是存在的,是否能夠經營得好,這個就是兩個人能力的問題了。

  什么是結婚后特別需要注意的,今天我們就來和大家說一說。

婚姻保鮮秘籍:什么是結婚后特別需要兩個人注意的

  一、專注的投入

  日常的工作生活都是很忙碌的,也許一天見面的時間也就那么幾小時,更別說每個人低頭玩手機還占據了不少時間。(情感問題加導師微信:mj19023

  現在的生活里,大家有多少時間是可以面對面坐下來的?

  偶爾坐下來面對面的時間,又大多被我們拿來做自己的事情,那么我們到底有多少時間是在跟別人接觸?

  感情是通過投入時間精力來維持的。

  當年,我們宿舍有個男生談戀愛的時候,每天煲電話粥,一打就是三四個小時。他睡覺的時候還會把視頻開著,對著自己的床,我問他:你這是干嘛。他說:這樣早上眼睛睜開來第一眼就可以看到女朋友了。

  這個行為不論合不合適,我們可以看到他是連睡覺的時間都會用來維系關系。

  我們想一下,當年我們這樣維持關系的努力現在到哪里去了?

  有些人說,婚姻是戀愛的墳墓,可是如果我們在婚姻中還是像戀愛那樣,投入兩人足夠的精力去維持感情,婚姻就是更甜蜜的戀愛,不會是戀愛的墳墓啊,可是我們很多人為什么不做?

  不做肯定有原因:

  1)投資回報率沒有這么高

  對于已經得到的關系,我們習慣性地僥幸認為,不會失去,所以我們對于對方的回報就會漸漸減少,以至于到了雙方都會覺得自己做的比對方要多得多,收獲反而變少了,所以我們真的需要靜心相處的時間。

  比如說一起看一場電影,一起做一次燭光晚餐,一起去爬山,一起去看一場演唱會等等。(情感困惑加導師微信mj19023,一對一免費分析)

  2)生活的壓力

  我們不能不去上班,不能不去帶小孩,所以當我們的時間和精力很有限的時候,第一個被放到一邊的就是我們的婚姻關系。

  很多人都會說:我們現在很忙,都在創業,還有照顧孩子,等我們工作穩定了,空閑比較多了,我們再把原來放到一邊的關系拿回來,來澆花,一起做飯,培養感情。

  只是,到時候,關系肯定不是當初你想象的狀態,它就像沒有被澆水的花,你沒理它,它就會慢慢枯萎。

  這個的確是我們的掙扎和現實,我們真的需要照顧的事情太多,我們的時間和精力都有限。

  二、尊重的回應

  有回應和答應是兩回事,有回應并不代表答應。

  比如說,婚后很多人會遇到的問題,就是一方要去另一方家里探親。

  我們可以看一下下面這個場景:

  女生說:下周我要去姐姐家,有個聚會,有一些朋友,我們一起去吧。

  男生說:我不太想去,我不適應。

  ……

  女生說:你就是不想和我一起去(女生有點委屈,有點眼帶淚花)。

  男生說:我真的是覺得自己不太適應人多的場合,覺得不太舒服,而且我不想看到你難過。

  女生說:好吧,我知道了。情感難題很心累?10s快速申請情感診斷!

  這個男生和女生的互動就是屬于有商量的回應。

  這個男生至始至終沒有答應去那個聚會,他解釋了為什么不想去,他告訴那個女生說,不是不在乎她,也同意說等下需要談一談,然后再說不想看到她哭和沮喪,可是他自始至終沒有說要跟她去姐姐家。

  我們常常誤以為回應就是要答應別人的每一個請求,其實不是這樣的。

  有回應的意思是:讓語言變得可親,讓對方知道我們的感覺,知道我們的想法,知道我們的需求,幫助對方去理解和同理,這才叫有回應。

  三、真實的接納

  經常會聽說情侶兩個人,明明在一起,卻又互相看不上。

  互相看不上,就是不接納對方。

  真實的接納是什么?就是看到你的好,看到你的不好,看到你的長處,看到你的不足,可是不管看到哪一方面的你,那都是你,這才是接納。

  如果你只看到那個人的好,這個關系其實是不安全的。

  為什么?

  如果我們覺得這個人喜歡我,是因為眼中的我太美好,我們會覺得很安心嗎?

  因為這不是全部的事實,我們明知道自己不完美,對方眼中覺得你很美,你會很有壓力,這個壓力是什么?我們要去維持那個美好,還要戰戰兢兢地恐慌,生怕不美好的那一面被發現。

  所以這不是接納和安全。

  真實的接納和安全其實是:我知道你是什么樣的人,我不見得很喜歡,可是我就是能夠接納,因為這是你真實的一部分。

  曾經有一個個案,她和她先生結婚30年,她在她先生面前連剪指甲都沒有過。因為她認為剪指甲把腳翹起來是不雅的動作。

  我說:“你要剪指甲怎么辦?”她說:“在浴室剪。”

  他們在一起30年,這代表她隨時要維持優雅。

  這個關系的安全感就是,我不能破壞我在他心目中的形象,因此要時刻保持優雅。

  可見,她的內心想法是:如果我不優雅了,可能面對的就是你不那么愛我了,這其實不是接納。

  不過大家也不要走另一個極端,有的人把自己最蠻橫、最惡劣的狀態展現出來,然后要對方通過這個測試,以為對方只有完完全全接納這樣的自己才叫真的喜歡,這樣都把別人嚇跑了。

  實際上這是一個惡性循環。

  她心里覺得自己很糟糕,很怕自己很糟糕的這一面不被別人接受。所以就要把自己最糟糕的這一面凸顯出來,可是別人在沒那么了解你的情況下,對你沒有情感的時候,毫無疑問都會覺得你很麻煩,遠離你。

  所以當別人都遠離她的時候,她會更加相信:我有問題,沒有人可以接受我。

  那下次就會把自己的惡劣弄得更加嚴重,所以這就讓自己陷入了惡性循環,更加相信沒有人可以接受自己,可是她做出來的事情真的讓別人很難接受她。

  接納對方,不是因為對方完美,而是因為我們明白對方不完美,也知道對方不完美的地方,但是我們愿意去接受。

  結婚,不代表關系走向了最終,恰恰相反,這是一段新的關系的經營,面對的困難要比戀愛的時候大得多。

  我們一定要把握住以上三點大原則,才能讓關系在大的方向上不偏離。

  努力投入,事事回應,真實接納,是我們維系婚后生活的三個關鍵方法。婚后生活并不代表關系走向下坡路,它意味著關系有一個新的升華。

  文|咨詢師·盧博

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