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情感案例:離婚的女人該怎么重生

  婚姻不幸該不該離婚,離婚后怎么重獲新生,是每一個獨立女性想知道的答案?;ㄦ偳楦袑熇鋹弁ㄟ^一個情感問答給大家解惑。

情感案例:離婚的女人該怎么重生

  一、情感咨詢:離婚的女人該怎么重生

  問:我90年,工作穩定,目前婚姻狀況是離異8個月,有個女兒跟我。(情感問題加導師\/信:huazhen10070)之前與前夫相戀4年,中間分開一次,通過花鎮挽回成功,后懷孕結婚。

  由于戀愛期間踩雷太多,婚后就是個吞針的過程。與父母深談,支持我離婚,并給予經濟支持和幫帶娃。經過全面考慮后,心灰意冷選擇離婚。

  現在在百人計劃中,困惑是:

  1、目前對擇偶方向(年齡 、是否有小孩)都很迷茫;

  2、周圍接觸到的都是未婚的居多,其中有一個有感覺,撩了對方也沒反應,然后我就放棄。想請冷大幫我梳理一下思路、方向。

  二、情感解答

  互動反饋

  冷:給她一點掌聲。

  所以剛剛那位女士可以看到,離婚之后這位姑娘不僅沒有死,還笑得很開心,天天過得很爽,真是毀三觀啊(哈哈哈)。

  我們通過別人的故事看見自己,你看,離婚沒有這么可怕,而且在今天,她還見到了自己想見的人。

  你看,所有的好事情都通過改變發生,對吧?今天又是你生命當中的一個改變。

  我覺察到你的情緒層面不需要再做工作,我們可以直接在理智層面進行工作。

  小晴(化名):我有很多問題想問。

  冷:噢,沒關系,我還允許你再提問。

  小晴:好,謝謝。

  冷:其實當你有很多問題想問的時候,意味著你有顆好奇的心,你想知道這個世界上有沒有答案,對嗎?

  也許我們應該回到開始,從這里開始。

  今天現場的兩位男士在哪里?像你們這樣碩果僅存的愿意主動學習“愛”的男士已經不多了,給他們一點掌聲。

  大部分男人被教育成只要賺錢就可以。

  其實生命的這張桌子有三條腿:財富、健康、愛,這三條腿都必須同時得到,才能夠豐盛我們的生命。

  有錢,有愛,沒有健康,一個將死的人他能幸福嗎?不幸福。

  有健康,有愛,明天吃糠,幸福嗎?

  群:不幸福。

  冷:這兩位男士,我們來做一個參考。你們倆結婚了嗎?

  男生:沒。

  冷:來,你們回頭看一看這位女士,就這么開心的一個人,對吧?很有生命活力的女生,你們對她的感覺是什么?來,給他們發個話筒,我們來采訪一下。

  你們兩個不要激動,自己深呼吸一下,來,站著朝向她,對。

  男1:很陽光……

  冷:很陽光,沒事,想到什么就說,沒關系。

  男1:想靠近……

  冷:多么好啊,來,我們允許他再靠近一點點,走到這里啊,往那邊去一點。對,就在這里。

  冷:嗯,你看他靠近了。

  (轉向第二個男生)說說你的。

  男2:嗯,我覺得這個女生身高挺高,然后長相比較甜美,她發言比較陽光,雖然是離婚了,但心理狀態還是很好,然后比較陽光積極。

  冷:我們喜歡聽到這個,但是……

  男2:沒有,沒有但是……

  冷:哈哈哈,挺好的,那你對她的感覺是什么?

  你現在愣住了,說明今天之前沒有人來告訴你,你需要理解自己的感覺。

  我來幫你挖掘一下什么叫做感覺,你剛剛談論的都叫評價。

  比如說,覺得她挺好的、挺高的,好,你記住這個叫做評價。

  我教你一個魔術的公式,這個是受用終生的:凡是“我感覺……”可以改成“我認為……”的地方,都不是感覺。情感困惑加導師\/信huazhen10070,一對一免費分析

  比如說:我認為她很高,我認為她很好,這個就叫評價。

  男2:嗯!

  冷:剛剛那個男生講了一個感覺,感覺她很陽光。

  男2:對,我就覺得笑容……

  冷:不要抄別人的。覺得笑容怎么樣?

  男2:很有感染力。

  冷:對,我認為她的笑容很有感染力。

  男2:嗯。

  冷:這是一個評價,來談談你的感覺。

  男2:感覺,看著她的笑容,會讓我心情比較好。

  冷:心情比較好,嗯,這是感覺,然后我來挖一挖,這種感覺比較好是什么?好在哪里?你的心里哪里好?

  有點為難,我給你幾個選項你挑一下。

  比如說:我看到她就挺開心的、挺高興的、挺喜悅的,我看到她有點興奮,我看到她有點心跳加速,我看到她有點覺得驚訝,離過婚的人也是這樣,心態很棒啊……對吧?什么都可以,談一談你的這個“好”是好在哪里?

  男2:開心。

  冷:請坐,我們給這兩位男士一個掌聲。

  這就是我想告訴你的答案,這是通過文字得不到的現場體驗,就來自兩個陌生的男人“你的感覺是什么”。

  所以你要記住,不管一個男人未婚還是離異,抓住他的感覺,沒有別的,這就是最重要的。

  小晴:沒有,我現在比較迷茫的,就是因為我……

  冷:剛剛的這個環節你懂了嗎?

  小晴:懂了。

  冷:要抓住男人的感覺,當他不知道他是什么感覺的時候,你可以教他,你可以像我剛剛這樣去聊,當然也不能像我這樣直接指著他。

  但是你可以分享給他,你可以說:我曾經上過一節課,那個老師說,尋找自己的感覺,所以我其實挺好奇的,你對我是怎樣一種感覺?

  可以換成“我認為”的地方都去掉,只尋找到那些“我覺得”。

  小晴:然后,我能不能再問一個問題?

  冷:我們的時間還允許你再問一個問題,

  小晴:謝謝,然后就是之前有兩個95年的就跟我告白,然后其中一個追了我……

  冷:你是哪一年的?

  小晴:90的。

  冷:90,小你5歲。

  小晴:對,其中一個追了我一段時間,第一個是知道我離異帶娃以后就沒有聯系了。

  然后第二個是我一開始就告訴對方我的情況,追了我一段時間,但是我很猶豫要不要接受。他有經濟能力能夠養我養孩子,但是我不需要……

  冷:問題是什么?

  小晴:我就覺得找個比自己小很多……

  冷:是誰不允許你找個比自己小很多的?

  小晴:沒有,沒有誰不允許,然后……

  冷:你需要我批準嗎?

  小晴:沒有,就我自己擔心以后的那種,因為不確定性太大。

  冷:我們允許自己擁抱這種不確定嗎?

  小晴:允許。

  ”生命當中有一些問題,是假裝在提問,其實是在要支持。我們給她一份支持。

  其實,很多時候我們知道生命當中有答案,我們也知道我們在追尋這份答案,但是我們總在擔心,可是這有什么大不了的呢?

  有的時候我們會擔心一些事情,這是很正常的,我們允許自己停留在擔心之中,這沒事。

  但是我們要知道自己在做什么,有的時候我們并不在追尋答案,而是在追尋陪伴支持。

  很多時候,我們需要的只是一份支持、一份祝福就夠了,因為我們生命的答案自己可以走出來。

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